All Posts

Aldatma, yoğun çatışma ya da uzun süredir çözülemeyen iletişim problemleri sonrasında çiftlerin en sık yaşadığı durumlardan biri boşanma kararsızlığıdır . “Gitmeli miyim?” “Bir şans daha vermeli miyim? ”“Çocuklar için kalmak doğru mu?” Bu sorular, çoğu zaman travmatik bir sürecin hemen ardından ortaya çıkar. Boşanma yalnızca bir ilişkiyi bitirmek değildir. Aynı zamanda: Alışkanlıkların sona ermesi Karar anı ilişkiyi tanımlar, travma değil. Ortak gelecek hayalinin değişmesi Ai

Aldatma Sonrası Evlilik Gerçekten Bitecek mi? Aldatma sonrası birçok çift aynı soruyu sorar: “Bu evlilik düzelir mi?” İlk aşamada yaşanan duygu genellikle şok, öfke ve derin bir güven kaybıdır. Ancak yapılan araştırmalar ve klinik deneyimler gösteriyor ki, doğru bir evlilik terapisi süreci ile ilişkiler yeniden yapılandırılabilir. Burada belirleyici olan aldatmanın kendisi değil; sonrasında çiftin süreci nasıl yönettiğidir. Aldatma sonrası güven kaybı sadece eşe değil, kişini

Buraya geldiysen, bir şeyler seni zorlamaya başlamış olabilir. İlişkilerde, evlilikte ya da çocuklarla ilgili konularda Bunu tek başıma çözemiyorum” dediğin noktadaysan, doğru yerdesin. Evlilik & Aile Danışmanlığı Nasıl İlerler? Danışmanlığa başlamak çoğu kişi için zor bir karardır. Genellikle insanlar bu sürece;“Artık konuşamıyoruz”, “Sürekli aynı noktada tıkanıyoruz” ya da “Çocuğum için bir şeyleri yanlış yapıyorum” duygusuyla gelir. Bu noktada amaç, sizi etiketlemek ya da

Evlilik öncesi danışmanlık, evliliğe hazırlık sürecinde çiftlerin iletişim biçimlerini, beklentilerini ve ilişki dinamiklerini klinik düzeyde ele alan koruyucu bir ruh sağlığı hizmetidir. Evlilik Öncesi Danışmanlık Nedir? Evlilik öncesi çift ve aile danışmanlığı; evlilik kararı almış ya da bu süreci değerlendiren çiftlerin, ilişkisel yapısını sistemik ve bağlanma temelli yaklaşımlar çerçevesinde ele alır.Bu süreçte amaç, evlilik öncesinde fark edilmeyen risk alanlarını görün

Zehirli bir ilişkiden çıkmak, çoğu zaman yalnızca bir birlikteliğin sona ermesi değildir; bireyin benlik algısında, bağlanma örüntülerinde ve dünyayı algılama biçiminde derin izler bırakan çok katmanlı bir psikososyal süreçtir. Bu nedenle “ayrıldım ama hâlâ toparlanamıyorum” cümlesi, klinik çalışmalarda son derece sık duyulan bir ifadedir. Zehirli ilişkiler; duygusal ihmal, manipülasyon, kontrol, değersizleştirme ve belirsizlik döngüleriyle karakterizedir. Bu döngüler, bireyi

Çiftler ve Evliliklerde Yaygın Bir Özveri Biçimi Yetersiz Yüklenme Uzman Sosyolog & Aile Danışmanı Öznur Eker Özveri; bir ilişkide, özellikle de evlilikte, çoğu zaman sevgiyle, bağlılıkla ve fedakârlıkla eş anlamlı görülür. “Ben idare ederim”, “Önemli olan onun mutlu olması” ya da “Şimdi sırası değil” gibi cümleler, toplumda olgunluğun ve iyi eş olmanın göstergesi olarak alkışlanır. Ancak her özveri sağlıklı değildir. Bazı özveri biçimleri ilişkiyi güçlendirmek yerine sessiz

Bastırılan Duyguların Aile İçi İlişkilere Sessiz Etkisi Toplumun kadınlardan beklentisi çoğu zaman sessizlik, uyum ve fedakârlık üzerinden şekillenir. “Kırılma ama idare et”, “Sesini yükseltme”, “Herkesi memnun et” gibi mesajlarla büyüyen birçok kadın, yetişkinlikte farkında olmadan İyi Kız Sendromu olarak tanımlanan bir duygusal örüntünün içinde bulur kendini. Bu sendromun en görünmez ama en güçlü eşlikçisi ise bastırılmış öfkedir. İyi kız; kızmaz, itiraz etmez, sınır koymaz

Bugün size biraz can yakıcı ama hayat kurtarıcı bir soru sormak istiyorum..  İlişkiniz sizi besliyor mu, yoksa sürekli dibe mi çekiyor? Eğer sabahları uyandığınızda göğsünüzde bir sıkışma, omuzlarınızda ağır bir yük hissediyorsanız, muhtemelen sağlıksız, hatta toksik bir ilişkinin içinde çırpınıyorsunuz demektir. Ben, bu durumu yalnızca dışarıdan değil, o bataklığın içinden bakarak anlatmak istiyorum.   "Aşk" Maskesi Altındaki Prangalar Çoğumuz, toksik ilişkiyi sadece sürekli

Duygular, bireyin çevresiyle kurduğu ilişkilerde temel bir belirleyici olarak öne çıkar. Ancak, özellikle çocukluk döneminde duyguların...

Sizin ilişkinizde duygusal ihmal belirtileri var mı? Çözüm yollarını denediniz mi?

Evlilikte güven, ilişkinin temel taşlarından biridir. Çiftler arasındaki duygusal bağın güçlü olabilmesi için güvenin varlığı, ilişkiyi...

İletişim, ‘paylaşmak’ anlamına gelen Latince communicatus kelimesinden gelmektedir; başka bir ifadeyle düşünceleri, bilgileri, fikirleri,...